ঠান্ডা পানীয় ও টকজাতীয় জুস খেলে কি দাঁতের ক্ষতি হয়

ঠান্ডা পানীয় ও টকজাতীয় জুস খেলে কি দাঁতের ক্ষতি হয়

গরমে প্রাণ জুড়াতে আমরা অনেকে প্রায়ই কোল্ড ড্রিংকস, লেবুর শরবত, কমলা বা আনারসের জুস খেয়ে থাকি। তৃষ্ণা মেটে, কিন্তু এ ধরনের পানীয় দাঁতের জন্য বেশ ক্ষতিকর। কারণ, কোল্ড ড্রিংকস ও বেশির ভাগ ফলের জুসে থাকে চিনি এবং সাইট্রিক, ফসফরিক বা কার্বনিক অ্যাসিড। এই অ্যাসিড দাঁতের ওপরের শক্ত আবরণ এনামেলকে নরম ও ক্ষয় করে ফেলে।